{"id":45857,"date":"2024-02-28T11:43:51","date_gmt":"2024-02-28T10:43:51","guid":{"rendered":"https:\/\/progettotouring.it\/radiotouring104\/?p=45857"},"modified":"2024-02-28T11:43:51","modified_gmt":"2024-02-28T10:43:51","slug":"associazione-culturale-le-muse-appuntamento-settimanale-dedicato-all-intelligenza-emotiva-per-vivere-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/progettotouring.it\/radiotouring104\/2024\/02\/28\/associazione-culturale-le-muse-appuntamento-settimanale-dedicato-all-intelligenza-emotiva-per-vivere-bene\/","title":{"rendered":"Associazione Culturale &#8220;Le Muse&#8221;: appuntamento settimanale dedicato all&#8217; &#8220;intelligenza emotiva per vivere bene&#8221;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><strong>L\u2019associazione culturale Le Muse<\/strong> \u201cLaboratorio delle Arti e delle Lettere\u201d di Reggio Calabria,<strong> questa settimana ha dedicato un appuntamento all\u2019Intelligenza emotiva nella vita quotidiana.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">In apertura di manifestazione <strong>il presidente Muse Giuseppe Livoti<\/strong> ha ribadito che oggi come oggi \u00e8 utile approfondire il concetto di intelligenza emotiva poich\u00e9 pone l\u2019uomo alla ricerca della consapevolezza di s\u00e9, della gestione delle proprie emozioni, motivando se stessi cos\u00ec come ricorda lo schema del Goleman.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La conversazione rientrava nelle attivit\u00e0 della Sezione Muse Area Medico Scientifica con la sua delegata<strong> dott.ssa Stefania Isola<\/strong> che, introducendo l\u2019argomento <strong>si \u00e8 soffermata sul ruolo del fare cultura scientifica oggi nel mondo dell\u2019associazionismo<\/strong>. Dobbiamo discutere di tanti argomenti utili alla collettivit\u00e0 e per il bene comune. Chi pratica la professione medica ha chiarito la Isola, deve entrare in empatia col il malato; oggi esistono anche problematiche di tipo sociale che attestano come la societ\u00e0 \u00e8 malata, frantumata. Abbiamo perso consapevolezza che la ricerca ha da una parte aiutato la societ\u00e0 ma ha creato una mancanza di supporti umani, sociali, utili a gestire la vita di ogni giorno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>La dott.ssa Elettra Smorto<\/strong> nella qualit\u00e0 di psicologa sin da subito<strong> ha specificato che l&#8217;intelligenza emotiva \u00e8 una componente fondamentale della nostra vita<\/strong>. Essa \u00e8 stata ampiamente trattata da Daniel Goleman psicologo e studioso statunitense, il quale ha attribuito alla intelligenza emotiva l80% di capacit\u00e0 nella azione decisionale di ognuno di noi. L&#8217;intelligenza emotiva ha ribadito la Smorto, \u00e8 la capacit\u00e0 di riconoscere e di identificare e di gestire le proprie emozioni quelle degli altri allo scopo di raggiungere determinati obiettivi. Studi scientifici approfonditi hanno dimostrato che l&#8217;intelligenza emotiva rappresenta la miscela di diversi fattori quali: l&#8217;autocontrollo, la motivazione, l\u2019empatia e la consapevolezza. L&#8217;intelligenza emotiva riveste un ruolo determinante anche nella gestione salutare in merito al diabete pi\u00f9 volte scatenato da stress emotivi con episodi di ipo o iperglicemia. Colui il quale gode di un buon grado di intelligenza emotiva riesce ad ottenere il successo degli obiettivi che si prefigge di raggiungere. Ognuno di noi pu\u00f2 migliorare la propria intelligenza emotiva attraverso diverse strategie di miglioramento della vita quotidiana personale. Rimane ancora un argomento scientifico di grande interesse e Daniel Goleman con il suo trattato sull&#8217;intelligenza emotiva mette in risalto le peculiarit\u00e0 di questa nostra insita capacit\u00e0 intellettiva. Oggi pi\u00f9 che mai ha continuato Salvatore Borrelli, medico esiste la fisiologia del benessere fedele al suo assioma: conoscere per capire, correggerci per crescere, ed essa permette di fluire nell\u2019alveo del benessere , senza tracimare nella sofferenza. La fisiologia del benessere, studia, spiega, cura e rafforza la persona umana e le sue scelte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>La tematica per il dottore Gabriele Quattrone<\/strong> primario della divisione di neurologia del Policlinico Madonna della Consolazione di Rc torna utile, oggi come oggi, \u00a0a gestire la vita nel quotidiano, poich\u00e9 per \u201cintelligenza emotiva\u201d si intende la capacit\u00e0 di comprendere, utilizzare e gestire le proprie emozioni in modi positivi per alleviare lo stress, comunicare in modo efficace, entrare in empatia con gli altri, superare le sfide e disinnescare i conflitti. In termini pratici, questo significa essere consapevoli che le emozioni possono guidare il nostro comportamento e avere un impatto sulle persone e imparare a gestire quelle emozioni, sia le nostre che quelle degli altri. Noi cresciamo anche grazie a scambi emozionali ed anche perch\u00e9 siamo imperfetti.<strong> Prima di poter sviluppare l&#8217;intelligenza emotiva<\/strong>, <strong>\u00e8 quindi necessario avere una buona capacit\u00e0 di mentalizzazion<\/strong>e, cio\u00e8 di concepire noi stessi e gli altri come aventi degli stati mentali. Alcuni studi sull\u2019intelligenza emotiva suggeriscono che possa essere appresa e rafforzata, mentre altri sostengono che sia una caratteristica innata. Motivare se stessi \u00e8 essenziale anche per concentrare l\u2019attenzione e mantenere la motivazione nel perseguimento di un obiettivo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019associazione culturale Le Muse \u201cLaboratorio delle Arti e delle Lettere\u201d di Reggio Calabria, questa settimana ha dedicato un appuntamento all\u2019Intelligenza emotiva nella vita quotidiana. 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