Come nutrire il corpo, risvegliare l\u2019energia vitale, realizzare cibi con erbe mediche, pratiche quotidiane e stagionali per il mantenimento dell\u2019equilibrio e della salute.<\/p>\n
Di questo e tanto altro si \u00e8 parlato nell\u2019incontro tenutosi a Reggio Calabria alla Libreria Spazio Open grazie a Simona Sidoti che, insieme a Ilaria Palmas, ha presentato \u201cCome l\u2019Ayurveda si prende cura della nostra salute\u201d grazie al \u201cViaggio Ayurvedico tra Coscienza e Trasformazione\u201d, una vera e propria scuola di \u0100yurveda nata come punto di riferimento per tutto il Sud Italia.<\/p>\n
\u00abDa ayus<\/em>, che significa vita, e veda<\/em>, che significa conoscenza, l\u2019\u0100yurveda \u00e8, dunque, la conoscenza della vita\u00bb, ci raccontano le due esperte arrivate in Calabria grazie a Balenando in Burrasca Festival.<\/p>\n \u00abAbbiamo individuato un percorso formativo che si articola in sei incontri a partire da marzo 2025 fino settembre\u00bb. A parlare \u00e8 proprio Simona Sidoti, esperta dell\u2019\u0100yurveda e di quanto i suoi principi possano essere applicati nella vita quotidiana. Sei i weekend di studio e ricerca, ma strutturati come \u00a0un viaggio alla scoperta dell\u2019antica saggezza di questa scienza millenaria.<\/p>\n \u00abIl nostro percorso \u00e8 un\u2019esperienza di trasformazione che guida verso una maggiore consapevolezza e una nuova percezione del benessere, unendo la saggezza orientale \u2013 continua Simona Sidoti \u2013\u00a0 con il calore e l\u2019autenticit\u00e0 della Sicilia\u00bb<\/p>\n L’elemento che distingue il corso esperienziale di formazione \u00e8, infatti, sicuramente la suggestiva location: La Terra di B\u00f2 a Catania, un luogo suggestivo di cambiamento etico e possibilit\u00e0 creative; che diventa una culla energetica tra i quattro elementi fuoco (Etna), mare, terra, aria.<\/p>\n \u00abRispetto ad altre sedi \u2013 sottolinea ancora la Sidoti \u2013 ci\u00f2 che proponiamo \u00e8 una fusione tra l\u2019origine di un’antichissima disciplina nella sua integrit\u00e0 e quella che \u00e8 l’identit\u00e0 della terra che ospiter\u00e0 questa scuola. Questo \u00e8 un punto importante perch\u00e9 quel che l\u2019<\/strong>\u0100yurveda<\/strong> ci dice, \u00e8 che dobbiamo fare riferimento sempre a ci\u00f2 che noi abbiamo.\u00a0 Quindi servirci di quello che fa parte della localit\u00e0 umana e territoriale. Riportando quei principi universali nel luogo che crea la nostra identit\u00e0; affinch\u00e9 ci sia armonia tra un habitat interno e l’habitat esterno\u00bb.<\/p>\n Una sorta di \u201crestanza\u201d spirituale, sottolinea Ilaria Palmas che racconta quanto, prima di realizzare il percorso formativo, ci si \u00e8 concentrate sulla ricerca degli elementi. Non soltanto una scuola, quindi, ma un luogo che diventa spazio d\u2019azione e riflessione grazie alla presenza di strutture in loco che, eventualmente, potranno essere utili per pernottamenti e vitto. Il programma \u00e8 disponibile su www.jananiayurveda.com<\/p>\n Il percorso \u00e8 aperto a operatori del benessere e professionisti che vogliono arricchire la loro pratica con tecniche e conoscenze ayurvediche. Ma \u00e8 anche dedicato per appassionati di \u0100yurveda, yoga e meditazione; e a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale.<\/p>\n La scuola, infatti, si divide anche in moduli indipendenti e tematici che vanno dallo studio dell’alimentazione \u0100yurvedica, passando dal significato simbolico e pratico del fuoco, fino all\u2019uso di oli medicati.<\/p>\n Un incontro ricco di spunti che ha lasciato nei presenti la voglia di realizzare percorsi dedicati al s\u00e9 grazie ad antichi testi sacri della tradizione indiana.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Come nutrire il corpo, risvegliare l\u2019energia vitale, realizzare cibi con erbe mediche, pratiche quotidiane e stagionali per il mantenimento dell\u2019equilibrio e della salute. Di questo e tanto altro si \u00e8…<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":63877,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[921,196,140],"tags":[6402,38878,38724,38723,10294],"class_list":["post-63876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home","category-news","category-reggio-calabria","tag-antonella-cuzzocrea","tag-come-layurveda-si-prende-cura-della-nostra-salute","tag-ilaria-palmas","tag-simona-sidoti","tag-spazio-open-reggio-calabria"],"yoast_head":"\n